脊柱管狭窄症の原因について②
最近多く質問をいただくのがこの脊柱管狭窄症です。前回より引き続き紹介していきたいと思います。普段から腰痛がある方や段々と足にまで広がってきている痛みがある方は…
腰痛
脊柱管狭窄症の原因について2
今回も脊柱管狭窄症についてお話ししていきたいと思います。なぜ脊柱管狭窄症になるのか？よく病院にいったら脊柱管狭窄症だと言われただけど何で脊柱管狭窄症になってい…
脊柱管狭窄症について
最近なかなか改善しない腰痛を相談しにいらっしゃる方が増えております。いつ頃から痛いのか？お伺いすると長い方は10年も痛みを抱えて生活されています。脊柱管狭窄症…
もしかしてヘルニアかもPART2
今回はヘルニアについて詳しくお話しします。 最近、「私、ヘルニアかもしれない」と心配する声をよく耳にしますね。こうした話を聞くと、自分の腰の痛みもヘルニアでは…
もしかしてヘルニアかも
今回はよく耳にするワード「ヘルニア」についてです。腰痛経験者は一度は自分がヘルニアかもしれないって思ったことがあるかと思います。そんな腰の痛みに不安を抱えてい…
腰痛に効くストレッチ！坐骨神経痛
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子どもの腰痛に要注意！腰椎分離症
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腰痛持ちや反り腰が仰向けで痛くなく寝る方法
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やってはいけない寝方5選
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正しい座り方床編！オススメ２選！
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